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【ファミリーマート】グリルロールチキン明太チーズ

ファミリーマート「グリルロールチキン明太チーズ」¥198(税込) 【栄養成分】 ●たんぱく質18.4g ●脂質 12.8g ●炭水化物7.7g 【コメント】 ファミマのホットスナックコーナー本当に...
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【ファミリーマート】バターコーヒー スイート

ファミリーマート「バターコーヒー スイート」¥198(税込) 【栄養成分】 ●たんぱく質0.4g ●脂質 6.9g ●炭水化物 0.6g 【コメント】 先日紹介した「バターコーヒー」のスイートバー...
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【ファミリーマート】煮切りみりんの旨み!!ぶりの照り焼き

ファミリーマート「煮切りみりんの旨み!!ぶりの照り焼き」¥430(税込) 【栄養成分】 ●たんぱく質12.9g ●脂質 10.0g ●糖質4.7g ●食物繊維0.8g 【コメント】 ファミマ...
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【ファミリーマート】バターコーヒー

ファミリーマート「バターコーヒー」¥198(税込) 【栄養成分】 ●たんぱく質0.4g ●脂質 6.9g ●炭水化物 0g 【コメント】 ケトジェニックダイエットの強い味方、MCTオイル。 ...
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【ファミリーマート】とろーりやわらか 半熟煮たまご

ファミリーマート「とろーりやわらか 半熟煮たまご」¥159(税込) 【栄養成分】 ●たんぱく質13.0g ●脂質 9.2g ●糖質2.4g ●食物繊維 0g 【コメント】 糖質制限ダイエット...
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【ファミリーマート】宮崎風 炭火焼鶏

ファミリーマート「宮崎風 炭火焼鶏」¥213(税込) 【栄養成分】 ●たんぱく質12.9g ●脂質 6.4g ●糖質0.2g ●食物繊維0.1g 【コメント】 食事にもなるし、おつまみにもな...
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【ファミリーマート】鰹節と昆布の旨味 味しみ肉豆腐

ファミリーマート「鰹節と昆布の旨味 味しみ肉豆腐」¥348(税込) 【栄養成分】 ●たんぱく質14.5g ●脂質 18.9g ●糖質8.6g ●食物繊維 0.8g 【コメント】 肉豆腐という...
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【ファミリーマート】炭火焼きとり ねぎま塩

ファミリーマート「炭火焼きとり ねぎま塩」¥140(税込) 【栄養成分】 ●たんぱく質9.0g ●脂質 4.1g ●炭水化物1.7g 【コメント】 やはりファミマの焼き鳥はレベルが高く美味...
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【ファミリーマート】炭火焼きとり もも(塩)

ファミリーマート「炭火焼きとり もも(塩)」¥130(税込) 【栄養成分】 (西日本) ●たんぱく質13.4g ●脂質 3.2g ●炭水化物0.8g (東日本) ●たんぱく質12.8g ...
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【ファミリーマート】さばの照り焼き

ファミリーマート「さばの照り焼き」¥298(税込) 【栄養成分】 ●たんぱく質16.2g ●脂質 21.7g ●糖質2.4g ●食物繊維0g 【コメント】 糖質制限ダイエットの王道さばを甘い...
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